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2022.02.23 【早安健康】
日本山本整形外科理事長山本慎吾表示，適度的刺激骨頭，能讓新的骨骼被製造出來。此外，還會分泌一種「骨骼荷爾蒙」，稱為骨鈣素（骨鈣蛋白），能讓臟器活性化，令更年期／停經女性變得健康。
文章來源 : https://www.edh.tw/article/27791
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