人體骨頭中有一種叫「骨鈣素」(osteocalcin)的荷爾蒙非常關鍵,它不僅能強化骨骼,而且對全身健康、包括血糖都有重要影響。

文章來源 : https://youtu.be/jfSkolcfJ8Y

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