骨質疏鬆 被稱為「安靜的小偷」,因為它沒有特別的症狀又容易被誤解。
大多數人可能只覺得平常不時地腰酸背痛,直到有一天不小心跌倒甚至大力咳嗽竟然就骨折,才知道自己有骨質疏鬆,而這些人也往往都有肌少症。研究更發現,低骨質密度的人罹患失智的風險也比一般人高!!
骨鬆、肌少、失智 這苦情三姊妹,決定了一個人的老後是否能活的快樂有尊嚴。
依據世界骨鬆基金會的統計,台灣的髖骨骨折率是全亞洲第一。髖關節骨折後,只有4~6成可以恢復術前的活動力,1~2成需接受長期照護。也就是說,「原本走路很慢的人,會變成拿柺杖;原本拿柺杖的人可能要坐輪椅,而且還需要別人看護。」 骨科名醫戴大為醫師寫道。
更嚴重的是,每一次骨折就是下一次骨折發生的前兆。統計發現,髖骨骨折後,有6~7成的人會再度陷入骨折的循環中。大家都聽過 老人不能跌,因為痛苦的不只是自己,還有必須負責照護的家人!
但慶幸的是,骨質疏鬆、肌少症是可以預防甚至逆轉的,而補充 骨鈣素 就是目前唯一的答案!
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