
為什麼這麼說?因為在五、 六十歲以上的族群中,一旦跌倒了,就很容易發生骨折,其中又以髖關節骨折最常見。
髖關節控制著身體的站、走、坐,一旦骨折後:
- 會有1/2 以上的人無法正常行走
- 有將近有3成的病患會在1年內死亡
- 死亡率比乳癌末期還要高!

台灣的髖關節骨折率已經高居世界第一,罪魁禍首就是號稱安靜殺手的骨質疏鬆!
你的腰酸背痛 其實暗藏玄機
根據中華民國骨質疏鬆症學會的統計,大約2/3的骨質疏鬆患者誤以為自己的腰痠背痛只是年紀大了或是太勞累,往往貼個貼布或去復健就草草解決,因而延誤治療。
建議以下骨鬆高危險群,快去做檢查,了解自己的骨質狀況:
- 停經女性
- 家族有骨質疏鬆。
- 沒有運動習慣。
- 常莫名腰酸背痛
- 慢性病、體脂過高分、肌肉流失。
- 過瘦、骨架細小

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